【2024年7月の運勢】あなたは自分に優しくしていますか？

チャンスは今ココにある！KAIROS KIYOMI

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いつもありがとうございます。
はぴねす♡カウンセラー
KAIROS-KIYOMIです

皆さんお変わりないですか？
ココロとカラダは大丈夫ですか？

暦では七夕の7/7辺りから
厳しい暑さを迎える準備に入ります。

この時期はたくさんの変化に応えるためにも
「対応力」が求められます。

直感、感性も大いに必要となるため、
今は気力、体力をしっかりと充実させることが大切。

「自分に優しく」
を意識しながら過ごすことがオススメです。

そこで2024年7月の運勢のテーマは
「あなたは自分に優しくしていますか？」

「最近寝てないなぁ」
「体に良いものを食べないといけないなぁ」と思った方、

この睡眠や食事は、
実は体にとっては動くこと
「稼働」の一つになります。

ここで意識したいのが、
心や体を休ませる静かな時間、
「何もしない時間」を作り出すこと。

スマホで目が疲れている人は、
少し目を瞑ってみる。

人の言葉が気になる人は、
窓から聴こえる雨の音を聴いてみる。

普段、刺激を与えている環境から
少し離れてみませんか？

「あなたは自分に優しくしていますか？」

ではでは、お待たせしました。
みなさんの「2024年7月の運勢」はいかに？？

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